For privacy reasons YouTube needs your permission to be loaded. For more details, please see our Πολιτική Απορρήτου.
I Accept

Ασκησεις ενδυναμωσης Fullbody με Βαρος Σωματος σε εξωτερκο περιβαλλον απο την Ελευθερια Μικρογιαννακη

Οι ασκησεις εξω στην φυση σου δινουν την ορεξη και την ενεργεια να εκτελεσεις ενα προγραμμα προπονησης με οτι μεσο εχεις και κυριως με το βαρος του σωματος. Οποιοδηποτε φυσικο εμποδιοπου θα χρησημοποιησεις θα σε βοηθησει να αυξησεις την ενταση της ασκησης.

Related Videos

15 minutes high intensity full body2021-03-03T00:02:45+02:00
crosstraining workout
Προπόνηση ενδυνάμωσης απο την Ελευθερία Μικρογιαννάκη2020-12-25T22:36:36+02:00
προπόνηση ενδυνάμωσης
Γυμναστική βελτίωσης αντοχής και απώλειας κιλών2021-01-02T02:25:54+02:00
Πρόγραμμα γυμναστικής Bodystrong
Bodyweight Training2021-01-02T02:32:17+02:00
ασκησεις με βαρος σωματος bodystrong
Beach Training by BODYSTRONG2020-12-18T00:55:41+02:00
beach group training
12 minutes leg workout (no equipment)2020-12-10T16:26:07+02:00
video4@2x
Outdoor bodyweight Crosstraining2020-12-19T21:21:19+02:00
Outdoor bodyweight Crosstraining
Ασκησεις με λαστιχο αντίστασης – Resistance band workout2021-01-02T02:11:53+02:00
Ασκησεις με λαστιχο αντίστασης
Γυμναστικη σε εξωτερικο περιβαλλον σημαινει……2020-12-12T21:31:14+02:00
Γυμναστικη crosstraining
Circuit Training – Crossfit2021-03-02T23:53:07+02:00
Circuit Training - Crossfit
Καλισθενική Γυμναστική2021-01-04T13:21:00+02:00
Καλισθενική γυμναστική Bodystrong
Body weight Beach training2020-12-10T16:25:49+02:00
Body weight Beach training